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成都熊谷加世员工参加第三期“自我提升”班的心得

返回列表 来源: 成都熊谷加世电器有限公司 发布日期: 2020.12.28

2020年6月9日,有幸参加了成都熊谷加世公司组织的第三期 “自我提升”班,通过不断地学习,我收获了很多……

“如何养成阳光心态”—阳光心态是一切的根本。首先,要学会自信。自信是成功的前提,也是快乐的秘诀。惟有自信,才能在困难与挫折面前保持乐观,从而想办法战胜困难与挫折。或许有人说,我又何尝不想自信呢?可就是自信不起来啊。怎样才能使自己自信起来呢?我想,还是让我们多看自己的优点、长处,多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好:尺有所短,寸有所长。每个人各有所长,各有所短,每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在,而要学会欣赏自己,多看自己的优点、长处和未来。其次,要学会调节。生活是千变万化的,悲欢离合,喜怒哀乐都在所难免。一句过激的话语,一场朋友的误会,都会影响我们的心情,生活中的不顺心事总是很多,这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢?最简单有效的做法—养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”,“太好了”。一定要学会积极暗示,光明思维,换位思考。

成都熊谷加世

“吸引力法则”—你会成为你想成为的那个人。需要正面思考,去感受美好的事物,创造美好的理想,改变处境先改变想法。吸引力法则显然激发了人们的无限希望,这符合心想事成的美好愿望。

“人生需要放下抱怨” ,人遇到不好的事情会抱怨是正常的,这是一个心理平衡的调节过程。如果你觉得自己总抱怨是一件非常不好的事,想改变、希望自己不要再这样,那就从思考角度的转变开始。

举个简单的例子,我昨天下班遇到堵车,下班后1个多小时才上到绕城,以前我会抱怨回家太晚肚子太饿;学习之后我心里平和了许多,因为不管多晚回家,家人总会等我一起吃饭,真好。这样就不会抱怨了。所以当你想改变这种总抱怨的心态时,要学会换角度思考问题,那么抱怨就会越来越少,人也会变得越来越开心……

    这次学习巩固了我近年来不断调整并日益向好的阳光心态,更筑牢了我自信人生的基石。更重要的是,这次提升班让我更加体会到学习受益的快乐,激发了自己对学习的喜爱和期待。在以后的工作、生活中,会时时自然放空心中的贪嗔痴杂念和负面情绪,让更多正能量、更多阳光拥入胸怀,我们的人生底色将更加亮丽。

    我庆幸自己工作生活在熊谷这个家一样的学习性企业,为此,我会更加努力,与熊谷公司共同成长。

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