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熊谷第三期“自我提升”班结业小记(上)

返回列表 来源: 成都熊谷加世电器有限公司 发布日期: 2020.11.20

20201027日晚17:30 ,第三期“自我提升”班结业典礼在熊谷公司研发楼二楼明志堂开始了!不同部门的同事,从陌生到熟悉,大家学到的不仅是课程中的思想与思考,也建立了知识以外的深刻连接。其乐融融的交谈,熊谷大家庭真的是融为一体了,接下来就让我们看看他们的所学所思吧!


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马淼:最开始以为是很轻松的课程,但在过程中发现其实需要我们思考的东西是非常多的。包括人际关系的处理、个人情绪的调节,真实的影响我处理与同事、与领导的沟通与交流。而《奇迹的苹果》是我印象最深刻的一次课,这部电影给我们展示了坚持的重要性,坚持也是一件很难的事情,需要恒心和毅力才能坚持不放弃。当然周围人的支持也很重要,抱有明确的目的,用一颗狂热的心做事。

吴煜:主要是《奇迹的苹果》观后带给我的思考,想要成功的做一件事,我们需要付出的时间成本和其他东西都是很多的,不是轻而易举就能完成。如种植,有春生、有夏长,才有秋收,付出才有收获。其次就坚定信念,想做成一件事不可能不经历失败,当周围人都不认可、不理解甚至阻碍你的时候,坚持自我才能获得巨大的成功,同时获得周围人的认可。

陈睿:我印象最深刻的是“人生需要放下抱怨”,最大的收获是提醒自己在工作和生活中都要微笑面对。其实最开始不太相信情绪会对周围、对世界有影响,但后来细想我们抱着善意,积极向上的心去处理这些关系,周围人和你会产生同频情感,这样对进行中的事业、所处的关系都是助力。另外观影《奇迹的苹果》,支撑电影主人公走下去的除了家人的支持外,更重要的是他有目标、有兴趣,这提醒我们除了毅力外,对事物的兴趣、爱好才能让我们持之以恒的走下去。

姜伟:其实对于课程有一个小小的疑问,说教类的教程是否适合已经有完整世界观和价值观的我们?有些时候我们会赞同,有时候会怀疑,有时候可能完全背道而驰,这当然会引发我们对过去的思考、反省,可能也在无意识中指导我们未来的发展方向。(编者:允许不同声音存在,取其精华即可)

陈冲:第一,管控好自己的情绪非常重要。情绪影响一个人甚至改变其性格。比如易怒的人如果没有释放的渠道,对自己的家庭和事业都有影响。悲观的人会带来很多负面能量,近朱者赤,近墨者黑,在充满负能量的团体里往往容易半途而废,干不好一件事情。第二,职场交流沟通,我是一个内向的人,很多时候无法准确表达自己的观点,但上了这次课后,我不管是在处理同事之间还是和领导的关系,让我学会了一些方法。最后,职场穿衣搭配方面,穿着能体现我们的职业性,外在形象是我们给他人的第一印象,所以一定要随时保持注意自己的穿衣搭配。

卢洪友:如果不看课堂笔记,给我印象最深刻的当然是三次观影课:《秘密》、《头脑特工队》、《奇迹的苹果》。首先是《秘密》,最开始是不太相信影片中所说的,为什么想好的事物就会向好的方面发展?后来我仔细思考并运用在实践上,做项目时有时想不出来,我就改变一个方式想我在什么时候能做出来,突然有一天感觉是不是有个地方没测试就去测试,结果就是那个地方的问题。特别是我们研发人员,经常遇到各种程序问题,如果我们悲观地想,往往就解决不了问题,但如果我们想着肯定能解决,那么问题一定能解决,因为我们会把问题装入头脑,渗透到潜意识,那么 “灵感”、“灵光一现”就一定会出现。第二是《头脑特工队》,就是情绪的管理,电影里面有5种情绪,乐乐,忧忧,怒怒,怕怕,厌厌,其实每一种情绪都不可或缺,关键是每一种情绪的比例控制。最后《奇迹的苹果》,我看到的是男主人公妻子的支持,我们的工作也是一样的,如果同事、亲人都是以旁观者的态度甚至冷嘲热讽对待,那我们很难做成一件事。如果周围人都以支持鼓励的眼光,那我们成功的可能性就更大。男主人公呢?我看到了他的感恩之心,他人的帮助一定要记在心里,用感恩之心诚实处事。


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杜成峰:我感受最深的就是好好说话,特别是自己做了父亲以后,会更能体会父母的心情,当然代沟不可避免的存在,想法应该无所谓对错,只是个人观点,我们无法把自己的观点装进别人的大脑,那么能做的就是求同存异,可以不认同,但不必强求改变。

邹志祥:这次课程感触最大的是心态或者说情绪的调整,之前因为一些原因和父母的沟通出了问题,当时的心态就是觉得自己付出了很多却不被理解,最终苦闷的心态也只能靠自己去调节。通过学习懂得:付出不一定就有收获,但想要收获就必定要有付出。还有一点收获就是在工作中不要抱怨,即便你对某件事、某个人有不同的意见,找出正确的方法去面对事情,无谓的抱怨毫无作用,反而影响整体氛围。所以还是希望大家记住我们课程中的一句话:“要做就不要怨,要怨就不要做”。

雷林:四个月的课程给我印象最深的是关于如何自我成长,不是内容多具体,能给我们多大的启发,而是讲课的老师知识的宽广,在互动环节,有很多观众提问都感觉无从入手,但是讲课老师可以,就因为她看得多、懂得多、走的路多。就如这次课程,接触得越多才了解越多。说一个具体的,关于人的分类,有猫头鹰、孔雀类等等,你可能不认同,但是它给了你方向,想象自己是什么样的人。包括陶部长说的 9型人格,已经有人帮总结归纳了,我们只需要从中挑选自己需要的就可以了。总之,这次的课程每一节都有用,能在无意识中去运用。课程可能不会改变我们什么,但是某一天可能会帮助我们应对不同的情景,不同的人,甚至遇到的困境。这就是一个提纲,给大家提供思路,也延伸出自己的想法,让自己去感受。

黄兵:我印象最深刻的一次课是811日那次课,课程中老师说了一句话:有一种失败叫做瞎忙。他提到要罗列自己的工作,珍惜自己碎片化的时间。为什么对这次课印象最深刻呢?大概是因为刚毕业,在学校的时候散漫惯了,进入公司后,职场状态没有很好的把握。这堂课相当于是我专业知识外第一堂职场技能课。其次就是有机会、有时间做一件事的时候就尽可能去做,我们只会因为没有做过某些事情而后悔,大概不会因为自己做过某件事而后悔。这些对自己未来工作、生活、家庭都是一种鞭策,也是长足的进步。

罗金:很有幸参加本期课程,学到了心态、抱怨、职场礼仪、人际关系、健康管理、时间管理、压力缓解等等很多内容。因后期补课原因,我印象最深刻的还是两次观影:《头脑特工队》、《奇迹的苹果》,从中学到了情绪的疏导,坚持别放弃。情绪是不可或缺的,并不能由一种情绪来主导,就像电影里面的乐乐,很想让莱利每天快乐,避免忧伤,进而想尽一切办法限制忧忧,结果适得其反。我们不要刻意去压制我们的情绪,有不同的感受时我们要把相应的情绪表现出来。无论喜怒哀乐,情绪是需要疏导的,而不是进行封堵。对于坚持不放弃,事物可能就是山穷水复疑无路,柳暗花明又一村,当我们认为不行了的时候才是真正的开始。

张佼:这次提升班给我最大的感受就是:帮助我们认清自己,以更好的状态去工作、去生活以及和家人好好相处。1、 关于认识自己,陶部长分享了很多,包括九型人格的测试,感觉挺准的。2 、在工作中找准自己的定位,发现问题,解决问题。记得刚来公司时为熟悉测试流程,做一个产品的温升试验,做了很多次都和以前的数据相差很大,发现了这一现象然后各种找原因,到后来主管说既然已经产品化了,就不要花费太多精力。但我不想就这样放过去,在实验室泡了将近两个月,终于找到原因,和之前的实验数据也对上了。所以用心去做事,结果不会让我们失望的。3 、好好对待家人、亲人和朋友。很幸运,一路走来遇到的都是好人,尤其是父母,无论做什么,他们都是无条件支持,我们的任何小事在他们眼中都是很重要的,我们也要在以后的交流沟通中去更多地理解和体谅他们。

王炼:通过课程学习,感触最深的有三点。第一就是坚持,坚持就是胜利。其实第一期“自我提升”班我就有报名,但是因为各种原因或者说借口,没有坚持下去,但这一次和大家一起学习并坚持到最后,感觉很好,所以认准一个东西,目标也好,信念也好,坚持下去一定对自己有所收获。第二就是多学习、多积累。我们现在学习可能不会马上派上用场,对生活工作看似没有帮助,但可以触类旁通,指导自己的提升发展。第三,知行合一,学习的知识要用在实践当中。就比如我们公司提倡的“光盘行动”,不仅在公司要执行,也可以带给我们的家人、朋友,一个行为传递正能量,改变社会风气。

肖尤金:这期课程都听了,当然有的可能确实没有听懂。整个课程传递的思想,有赞同、有不反驳、有不赞同,但我觉得这就是课程要达到的效果,它引发了我们的思考,引发了我们的讨论。每个人看问题的角度不同,分析出的结果也不同。就如电影《奇迹的苹果》,它引发了我们的思考,大家都从不同角度得到了一定的启发。而我从中看到的是创造的艰难,作为研发人员,要创新一个东西,我们不能保证成功,如果失败,将面临难以想象的压力。而成功了,他们也只看到你成功了,其中过程是难以看到的。所以要想做成一件事情,是要很大的勇气的。另一个感触比较深的就是阳光心态。不否认现在社会上还是有很多不阳光的东西,但就是这样我们才更要保持阳光心态。有阳光心态不一定会怎么样,但如果没有一个阳光的心态,那一定就做得不好甚至朝反面的方向发展。就如课程里有很多成功人士,如果我们按照他们说的去做,不一定就成为成功人士,但如果不去做,那肯定是不会成功的。

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